加圧トレーニング!!

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今日は加圧トレーニングに行ってきました汗

志都呂のイオンの近くにある、

加圧専門のトレーニングスタジオですびっくり



接骨院の先生が経営されているので、

その分野の知識も生かしたアドバイスを

いただけるので、とっても良いですラブ

低血圧だったのが治ったり、代謝があがったり、

実感もありますよひよこ。。。

次の日はいつもスゴイ筋肉痛ですが

効いているっていう感じです(><)!!

痩せるだけではなく、基礎代謝も上がるし、

冷え性や低血圧にも効果があるみたいですので・・・

ぜひ皆様お試しくださいチェリーチェリー

あとあと、今日タキグチ通信に11月15日(日)のイベント案内を

UPしましたので、

よくよく見てみてくださいハート

今回は、甘酒と焼いもを振舞いますよぉ~ナイフ&フォーク

ぜひお越しくださいハート

住まいのことなら「瀧口建設」・・・http://www.takiguchi.net/



 

外壁の塗装

カテゴリー │季節

暑くもなく寒くもなく。実りの充実した季節です。

10月も今週で、終了し、来週からは11月に突入します。

この良い時期に、住宅の外壁塗装塗替えをお勧めしています。

4件予定が入って、職人さんも、ねじりハチマキで、スタンバイしています。





もうお正月、準備態勢で良いと考えます。

ご相談を受ける建物の多くは、シーリング切れ寸前が多く見受けられます。

今回は、しっかりした塗装を準備しています。


■指でつかむ事が出来る程、厚い皮膜で、外壁をカバーしていきます。

サンプルをご覧いただければ、納得いただけます。
送付致します。
お問合せください。

http://www.takiguchi.net/contact/






 

海難事故

カテゴリー │

ここの所、海難事故のニュースで胸が痛いです。

八丈島では、佐賀県鎮西漁協 第一 幸福丸19t 8人乗り キンメ漁船

沈没しました。10/24(土)に海難事故。10/28(木)早朝3名救助。

今回は、台風20号通過中。

内容を聞いているだけで、想像を絶する事態。関係の皆様のお気持ち

お察しいたいます。

台風が通り過ぎ、凪になった早朝、海上保安庁の船はもちろんの事、仲間の

船に、捜索依頼懇願するご家族の姿を見ると、こみ上げてくるものが

ありました。奮い立つものがあります。

今回は、船団を組んで出漁したとのことですが、台風の通過。

『なぜ』という思いもあります。海では、無理するは、命取りになります。

山登りにも同じことが言えるようですが、中止する勇気も必要と考えます。

状況を検証していくと、事故発生から、転覆まで、数分のことであったような

ことが解ります。

イーパブの発信無し。ライフラクトに乗り移ったのは、操舵室の船長のみ。

救助された3人は、仮眠中の船員。

船の性能をうわまる極限状態だったのでしょう。

事態は、謙虚に受け止め、二度とこのようなことが起こらない事、祈らずには

おられません。

それからもうひとつ。関門海峡では、

海上自衛艦『くらま』と韓国籍貨物船『カナリ・スター』衝突事故。

狭い海峡での事故。損傷箇所からは、どちらが分が悪いか解りますが、

そんなことより、恥ずかしいです。

国を守る、自衛艦と軽く見てしまいますが、日本の国を専守防衛する、

敵艦攻撃する能力のある、世界的に見ると、いわば軍艦の事故です。

海上自衛隊は、何をやっているのか。声を大に叫びたい。

相手の動きがどうであれ、こちらは、軍艦です。

仮に、戦時状況にあれば、撃沈。日本の自衛艦、否、海軍は、もっと

誇りを持って、凛々しくあって欲しい。

こちらは、恥ずかしい海難事故。怒りを覚えます。




 



 

ディズニーのハロウィン★

カテゴリー

昨日は新婚さん夫婦の新居で

ハロウィンパーティーがありましたナイフ&フォーク

みんなで色々なものを持ち寄って

「美人鍋」を頂きましたよ~びっくり


コラーゲンたっぷりなので

美人になるのかなはてな

ダシが利いていて、とっても美味しかったですハート



こちらはディズニーのお土産プレゼントキラキラ

ハロウィンパーティーだったので・・・

お友達から頂きましたハートハート

ミッキーとミニーがハロウィン仕様ですケーキ

可愛いですね~(*^-^*)


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カテゴリー │今日の写真

自分は、あまりテレビを見ないのですが、大河ドラマだけは、必ず見ています。

『天地人』この中で、主人公の直エ兼続に注目しています。

上杉家の家臣として、忠勤一筋、『愛』を掲げ、政に勤めています。

秀吉の命により、亡き後、太刀を拝領している事より、いかに能力のある人で

あったか、推察出来ます。

秀吉は、ヘッドハンティングしようと試みているようです。

世の中には、有能なる人物は、いっぱいいます。歴史から、学べる事は、

必ずあります。歴史は繰り返すといいます。

現在の日本国においても、『愛』を掲げている人がいます。

同じ言葉であっても、重みが違うと感じるのは、自分だけでしょうか。













 

ヒノキのにおい袋

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こんな袋作ってみましたびっくり



何に使うかと言うと・・・

こちらの袋に「ヒノキの削りかす」を入れて、11月15日(日)

の「もくもくひろば」のイベントで、

プレゼントしようと思っていますプレゼント

ヒノキは良い匂いがしますので、

入浴時にお湯に浸けてて使ってもらっても

リラックス効果がありますし、

消臭効果もあるのでシューズクローゼットに

おいてもらってもOKですまるっ

見た目も、透明感があってとてもカワイイですハート

先着順になりますので、

「欲しい!!!」という方は、

11月15日開催の「もくもくひろば」へぜひお越しくださいラブ

お待ちしていま~すハート


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スカイプ(☆o☆)

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こんばんは花

今日はブログのUPが遅くなってしまいました。。。

明日から月曜日でお仕事はじめの方が多いので、

もう皆さんお休みですよね時計

そんなお時間ですが書かせて頂きます★



最近、私の中で便利だな!!っと思うのが、

スカイプですびっくり

ご存じの方も多いと思いますが、

インターネット回線を使っての電話なので、

通話料も無料ですし、

何よりも手元で作業しながら話が出来るのが

とても便利ですハートハート

まだ使ってないという方は、ぜひお試しください双葉

PCで何かを検索しながらお話も出来ますし、

ステキですよね~ラブ

個人的なことですが、

使っていない方にぜひオススメしたくて・・・

書いてみましたびっくり


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町内運動会

カテゴリー │今日の写真

五町プラス官舎が集まり、合同運動会参加してきました。

町内運動会の割には、規模が大きく、町内対抗の運動会。

力が入り、まじになっていい汗かいてきました。

私の参加は、町内対抗綱引き 男女混合30人×30人

結果は、参加する事に意義ありで、大変残念。

やるからには、全力投球精神。悔しい。子供の頃に戻りました。


■入場門に、全員集合。足並みをそろえて入場。


■ラケットにボール乗せ、100m走


■お母さん、真剣です。


■バトンタッチは、農家の必需品で、ボール運び。


■気持ちが乗って、座っていられない状況です。


■本来は、勝敗は関係ありません。地域の交流です。


■スタートピストルには、条件反射で、力入ります。


■綱引き、いがいに、好評でした。


■子供達も、連帯感もって、やってました。リーダーがいるのが面白かった。


■頑張りました。みんなで、勝ち取った勝利は、意義あるんだよ。
  いい顔してます。

多分明日は、筋肉痛と思われます。
町内の交流イベント。みなさん、ご苦労様でした。




 

スケジュールノート

カテゴリー │今日の写真

毎年オーダーしている日経ビジネス社のDESK DIARYが届きました。

来年用のものです。

ふと気になり何冊あるのか確認したところ、来年用が加算され

累計18冊になりました。たまったものです。

この手帳には、自分の行動予定。打ち合わせ記録すべてが収まっています。

いわば、行動記録みたいなものです。

古いものは、処分していこうかと思いつつも、いつのまにか、こんなになって

しまいました。

住宅履歴は、30年とか聞いています。自分の履歴は既に17年保存しました。

後何年履歴を残すか、思案する所です。


■1993年 平成5年 ~ 日経ビジネス社  DESK DIARY


■2010年 来年用です。
  万年筆も好きで、愛用のパイロット万年筆 
  こちらも10年以上使用してます。  
  現役バリバリで、毎日ノート記入に使っています。


■自作の閻魔帳。かなり濃い内容のエキスが入っています。
  門外不出データ資料です。

コンピュータ社会になり、スケジュールは、パソコン管理しようとした時期も
ありましたが、アナログ人間の自分は、手書きがあっているようです。
大切な、ノート今後も、使わせていただくつもりです。
よろしくです。ノート君



 

シャンデリアオーナメント★

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今日は、シャンデリアにぶら下げる

オーナメントを作ってみましたキラキラキラキラ

スワロフスキーを使っているので

キラキラですハート

スワロとスワロの間に、パールを間に挟んでみました指輪キラキラ



こちらはロングのタイプで、短いタイプも

これから作ります(*^-^*)

交互にぶら下げて、アシンメトリーな感じで作ろうかと

考えていますびっくりびっくり

飾りを変えるだけでも、

いつものシャンデリアと違った雰囲気を楽しめるので、

完成が待ち遠しいですラブ

頑張ってつくりますハート


途中で落下すると危ないので・・・

それだけは注意しないとっ汗

念入りに作りますはさみ


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タグ :住宅


 

長いボルト

カテゴリー │今日の写真

立ち上がりコンクリート打ち前の、事前検査を行ないました。


■長いボルトですね。今回は、26本も使います。
  下のボルトは、土台固定用の一般アンカーボルトとなります。


■型枠の中は、ゴミもなし、アンカーボルトも、田植えせずしっかり固定。OKです。


■アンカーボルト固定。加工を加え、センターにアンカーSET。OKです。



 

まつぼっくり★

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11月15日に行われるイベントで、

私がクリスマスリース教室を担当する

ことになりました花束

なので、今いろいろな素材を集めている

ところです指輪キラキラ

藤のツルやなどは、山へ行って取ってきたのですがはさみ

マツボックリやどんぐりが見当たりません・・・涙涙




せっかくなら自然のものを使いたいと

思っているので、

もしどなたか「マツボックリやどんぐり」が落ちている場所を

ご存じでしたら

教えてくださいハートハート

お願いしますラブ

かわいいリースを作れるように

準備していますので、

11月15日(日)は、高丘のウグイスヤトーヨー住器さんで開催の

「木のぬくもり感じDAY」へ、ぜひお越しくださいひよこ....

またチラシが出来たらご紹介しますねぇ (*^-^*)



 

木工事進行中

カテゴリー │今日の写真

台風で壊れたポンプ小屋が、完成間近です。

立派過ぎるよと、お施主様より、解釈出来ないお言葉いただきました。

返事に困ってしまいました。

すいません。

話が弾んで、弾んで、提案のオンパレードです。


■工事着手前 before です。


■補強が入り、しっかりした構造になりました。


■屋根は、ガルバニウム合板の予定です。


■既存の基礎土台を再利用したので、かなり制約ありました。



 

グランシッフ゜

カテゴリー │今日の写真

昨日は、静岡市にあるグランシップに『静岡SWスター会』出席してきました。

初めての参加となります。既に先輩の皆様は、5年間の活発な活動継続

されている事お伺いいたしました。

感想として

『熱き心をもった上向き思考のある会』  という印象でした。

今回は、初回参加ということで、不慣れな事もありましたが、皆様宜しく

お願い致します。

建設業界というものは、表面的な交流はあっても、内面的な実務の交流は

少ない世界であると思います。

まして、営業活動・現場管理等 意見交換する場は少なく、情報量の違いが

今後益々、会社間の格差を生んでいくと思います。

どんな美味しい食べ物でも、種まき作業がなければ、収穫はありません。

今回、弊社は、新たな幹を育てる為、行動に着手いたしました。

まさしく、グランシップ 船が出航するには、最高の場所です。

場所が気に入りました。選択していただいた、皆様には、感謝致します。

また建物を企画計画設計された皆様の意図が、素晴らしいと考えます。


■まさに、船が出航しようとしています。



 

基礎工事進行中

カテゴリー │住宅

ベタコンクリートの打ち方も完了し、型枠起こし、職方さんとの綿密打ち合わせ

図面では、把握出来ないことが、現地で解り、ふむ。ふむ。


■ベタ基礎完了。地墨を確認していきます。



■お約束ことは、指示徹底していきます。
 監理責任者の義務です。



 

山のぼり!

カテゴリー

今日は、木材が採れるところを見ようと、

山へ登ってきました太陽

天竜の方だったので、

結構遠かったです汗

しかも、ちょっと険しい道かな?くらいに思っていたのですが・・・

かなりの急勾配ガーン

いつ滑り落ちるか分からない涙ような

山道を歩いて現場までやっとたどり着きましたスタコラ

息があがってしまいましたくすり



木材が切り出される現場や、

運び出されるところも見ることが出来たので、

頑張って登った甲斐がありましたびっくりびっくり

切ったばかりの切り株からは、木の良い匂いもしましたハート


私たちの住む家に使われる「木材」が、

こんな大変な労力と、時間がかかっているなんて

知るだけで「大切に使おう」と思いますねハート


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恩師からの問い合わせ

カテゴリー │今日の写真

朝。小学校時の恩師から電話が入りました。

41年も前にお世話になった先生からです。

もう80歳になられるというのに、バリバリ元気です。

やはり年相応の問題もあるようでしょう。

年末にかけての、高い所の掃除についてどうしたら良いかの相談でした。

はい解りました。対処法致します。

先生、いつまでも、元気でいてくださいね。

それにしても、若い。私の方が、老け込んでいるのかも、

近日中に伺います。

約束の『まないた』も持参しますので、まっててくださいね。icon02


■教壇に立つ先生の姿が、印象的でした。
 古い木造校舎の廊下をからぶき雑巾で、磨き上げる掃除法は、
 私の脳裏にしっかり残って、良い教えとなって生きています。







 

オリオン座流星群

カテゴリー │季節

ニュースを見ていたら、オリオン座の流星群のことに触れていました。

10/19~10/23 未明がピークのようです。

今の時期、明け方、東方位に、オリオン座が見えます。

ペテルギュース リゲル オリオンの三ッ星近辺です。

1時間に、50個程見えるようです。

星に願いを掛けて、寒空を見上げるのも、楽しいです。

自分は、学生時代に、星に興味を覚え、天体観測にのめりこんだ

時期があります。

当時、ジャコビニ流星雨が騒がれていた時期で、徹夜で観測しました。

残念な事に、コースがずれて、観測できませんでしたが、良き思い出です。

高校時代には、天文地学部に所属し、惑星観測は、楽しかったです。

若い頃を思い出し、ここ数日間は、早朝の天体ショーを満喫してみます。






 

白船の航海記録

カテゴリー │

昨日は、出航.しました。

午前5時の真っ暗な中、港では、既に、出航準備中の船が、パトライトを

回転させ、出航準備中の兵がいました。HGFCの釣大会参加艇でした。

緑と赤の両色灯がとてもきれいでした。



朝は、無風状態。さわやかな朝でした。

51.78MHZ  無線スイッチON。

『こちら、JS2EAJ white-ship 只今から、出航いたします。

各艇本日宜しくお願い致します。』

クラブメンバーに、ご挨拶無線入れると、すぐ、あちら、こちらから、

返事が返ってきます。

導流堤で、アンテナお越し、今切口の白波状況を確認して、

目的地目指します。昨日は、漁師船は、休み。

HGFC大会組みは、6時のスターに合わせ、沖で、待機中。

本船は、鳥山とナブラを捜し求め、コンパス進路を第一天竜にとり、

オートパイロット作動させました。巡航15ノットスピード走行です。

水温は、21.5℃と下降してました。水色良し。うねりは少し有リましたが、

気持ちのよい風を受けてひたすら南下です。

アクト前あたりから、真っ赤な太陽がで始め、気持ちがハイになっていきます。

この頃には、各艇、東に西に、真南に、海況と魚の状況を連絡取り合います。

近場では、すぐ鯖があがった情報も入ってきました。

一時間もすると、カツオ揚がったとの情報で、耳がダンボになります。

本船は、東担当を自ら定め、20マイルの第一天竜手前で、ようやく場所発見

うねりが出始めていたので、無理しない釣り方を選択して、流し始めました。

ヒットしました。本命ゲットでした。良かった。

問題は、それからしばらくして発生。うねりが大きくなり。

途中で中止を結論。

それからが大変。行きは90分。帰りは3時間。

途中では、3mを越える波と、ブローチングの恐怖。

血圧が上がって大変でした。

海は、楽しくもあり、恐怖でもあり。

また、いろんな勉強をさせていただきました。

ふぅ。

white-ship







 

瑕疵保証 基礎の配筋検査

カテゴリー │住宅

住宅瑕疵担保履行法に基づく、基礎の配筋検査を受けました。

今回は、『住宅あんしん保証』の保険を利用させていただいてます。

合格。     ありがとうございました。

これでコンクリート打ち着手出来るようになります。

今回の基礎配筋で感じる点は、当該地のように、軟弱地盤の場合、

基礎配筋が、建築基準法を上回る強度を要求していました。

スラブ筋 D13 @150 ピッチの間隔が、かなり密です。


■D13 @150 


■定着長さ・かぶり厚・鉄筋のピッチ・補強筋他 
  自社検査確認後、自社検査チェックシート提出し、検査官検査となります。


■住宅履歴を残すように、検査官にも、立会いをお願いしました。
  これからの現場担当者は、写真機が必需品です。